Aprendendo a lidar com perdas

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Meu pai sempre diz que estamos nessa vida apenas de passagem e que um dia todos nós iremos embora. Nós sabemos disso desde o primeiro instante em que vivemos, mas muitas vezes não conseguimos lidar com perdas. Falar sobre isso vira um tabu e afinal, quem é que gosta de falar sobre a morte? Algumas pessoas, como eu, aprendem na pele e muito cedo o que é perder alguém que se ama muito. Crianças precisam aprender a lidar com isso, mesmo que seja extremamente cruel.

Não é algo que eu escolhi passar quando tinha oito anos e a minha madrinha, vulgo segunda mãe, faleceu na madrugada de um sábado. Não foi fácil curar. Quem já perdeu alguém sabe que nesses casos, o tempo não cura totalmente. Ele somente ameniza a dor. Há dias em que doerá mais e outros que doerá menos. As memórias podem aparecer e também sumir depois de longos anos convivendo com a perda. No começo é difícil demais e continua difícil depois, a única diferença é que a vida vai te ensinando a lidar com perdas. Ensinando que, apesar de tudo, você está vivo e precisa continuar. Você mesmo entende quando a ferida não dói tanto.

Já passei por isso uma vez e atualmente passei novamente. Nas duas situações, eu recebi apoio até mesmo de pessoas que não esperava, e posso afirmar que esse apoio faz toda a diferença. Faz com que você aos poucos tenha vontade de seguir em frente. Um abraço, palavras de consolo e o simples fato de quem tem alguém querendo o seu bem e que estará do seu lado te ajudando é inspirador. Muitas vezes a dor é tamanha e você talvez perceberá que precisará de ajuda para superar. Não tenha vergonha e nem medo, reconhecer que precisa de ajuda é o primeiro passo para tentar melhorar a situação.

Como já mencionei, recentemente e de surpresa, novamente eu tive que lidar com esse sentimento, de perder alguém que eu amava. Toda aquela avalanche de sentimentos voltou. Aquela pergunta que mesmo sabendo que não há resposta, insistimos em fazer: por quê? Nós queremos um motivo para que o coração comporte a dor. Para conseguirmos suportar. Todo mundo diz que não há palavras que confortem em momentos assim. Porque é verdade, só quem passa entende a agonia, o nó na garganta e a dor no peito, aquele sentimento de saudade e de angústia. De saber que a pessoa nunca mais voltará.

A vida é feita de instantes e o nosso amanhã é incerto. O tempo para quem perdeu alguém que ama é cinza por um longo tempo, mas a tempestade ameniza. Eu tento tirar uma lição de tudo que acontece na minha vida – acredito naquela máxima que tudo tem um motivo – e, da primeira perda que eu tive eu já aprendi o seguinte: é preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã. A música clichê, porém sábia, de Legião Urbana diz muito sobre como lidar com perdas. Nas duas vezes eu fiquei com o sentimento de ‘’e se?’’ esse sentimento é horrível, só quem passa por ele entende.

Não temos como prever o amanhã e sabemos que estamos nesse mundo apenas de passagem, então mesmo com coração magoado e ainda em pedaços, eu afirmo: não vá dormir e nem saia de casa brigado com quem ama. Não deixe o orgulho consumir a sua capacidade de demonstrar afeto hoje. Abrace, beije e ame hoje. Não deixe para amanhã. Valorize e mostre para quem você ama, pai, mãe, irmã, amigo ou namorado o quanto eles são importantes. Faça isso constantemente e viva mais leve. E sobre essa dor? Como lidar com perdas? Ela é uma marca e ficará na sua história para sempre, é claro, mas ameniza a forma como ela machuca e restarão as boas lembranças.

Eu não costumo postar duas vezes na semana, mas esse foi meu desabafo em forma de texto. Para quem já sentiu essa dor fica aqui o meu abraço virtual e minhas sinceras intenções que esse texto ajude de alguma forma.

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